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霜降：是二十四节气中的第18个节气，《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降是秋季的最后一个节气。

养生：重点防秋燥、防秋郁、防寒并且要补血气以养胃。

药王谷推荐茶饮：红枣茶

l 红枣

Ø红枣源自湖北神农架海拔1100米自然野生枣树，人工采收、自然晾晒。

Ø红枣是李科枣属植物，成熟后变为红色。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有"天然维生素丸"之美誉，维生素C(抗坏血酸)的含量高葡萄、苹果的70~80倍，芦丁(维生素P)的含量也很高。

l 配料：桑葚

桑葚是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑，《本草新编》有“紫者为第一红者次之青则不可用”的记载。

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饮用方法：严格对应二十四节气饮用，每日一袋，撕开后倒入杯中（使用保温杯或者养生壶为最佳），加开水冲泡饮用，可加水重复冲泡至无味。

• 温馨提示：孕期、哺乳期不宜饮用，服用药物后间隔一小时饮用

• 注意事项：本品不能代替药品

• 储藏方法：密封冷藏、防蛀、防潮

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